Teñirse en casa ahorra tiempo y dinero, pero también es la causa de muchas raíces naranjas, manchas en la frente y colores más oscuros de lo esperado. Casi todos esos errores tienen la misma raíz: saltarse pasos que el envase sí indica.
En esta guía para teñirse el cabello en casa te explicamos qué cambios conviene hacer tú misma y cuáles no, cómo preparar el cabello, cómo aplicar el tinte por secciones y qué hacer si notas una reacción.
Ficha rápida
- Para quién: cambios de hasta dos tonos, cubrir canas o retocar raíces.
- Antes: prueba de sensibilidad 48 horas antes, cada vez.
- Necesitas: el tinte, guantes, pinzas, peine o cepillo, toalla vieja, vaselina y temporizador.
- Tiempo: alrededor de una hora, según el largo y el tiempo de pose del envase.
- Mejor en el salón: aclarar mucho, decolorar o aclarar un cabello ya teñido.
¿Puedes hacerlo en casa?
Sí, en la mayoría de los casos. Garnier recomienda que, con un tinte permanente en casa, el cambio quede dentro de dos tonos de tu color actual, tanto para aclarar como para oscurecer. Hay situaciones en las que es mejor ir a un profesional:
- Quieres aclarar un cabello ya teñido. Un tinte no aclara otro tinte. Hace falta decolorar, y eso es mejor dejarlo al salón.
- Quieres pasar de castaño oscuro a rubio. La marca profesional Zotos explica que, para aclarar más de lo que permite un tinte, se necesita decolorante.
- Te hiciste un alisado, una permanente o una decoloración hace poco. La FDA recomienda esperar al menos 14 días.
- Tienes el cuero cabelludo irritado, quemado por el sol o con heridas.
- Ya tuviste una reacción a un tinte.
Si dudas sobre el tono, revisa nuestra guía de color de cabello según el tono de piel: ahí explicamos la escala de niveles del 1 al 10.
48 horas antes: las dos pruebas
Prueba de sensibilidad
Es el paso que más se salta y el más importante. La FDA pide hacerla antes de cada tinte, aunque ya hayas usado esa misma marca y ese mismo tono. El servicio de salud británico (NHS) indica hacerla al menos 48 horas antes, siguiendo las instrucciones del envase, y avisa de que una reacción puede tardar hasta 72 horas en aparecer.
Prueba de mechón
Garnier recomienda aplicar un poco de la mezcla en un mechón escondido de la nuca. Te muestra el color real sobre tu cabello y te ayuda a ajustar el tiempo de pose. Es la mejor forma de evitar sorpresas.
Lo que vas a necesitar
- El tinte. Si tu cabello es largo o muy grueso, L’Oréal Paris sugiere comprar dos cajas para no quedarte sin producto a mitad de camino.
- Guantes; los que trae la caja sirven.
- Pinzas para separar secciones y un peine o cepillo.
- Una toalla vieja y una camiseta que no te importe manchar.
- Vaselina para la línea del cabello y las orejas.
- Un temporizador, el del móvil vale.
Paso a paso para teñirte en casa
Este método se basa en la guía de L’Oréal Paris. Lee siempre las instrucciones de tu tinte, porque los tiempos cambian de un producto a otro.
- Empieza con el cabello seco. No hace falta lavarlo antes. Desenrédalo bien.
- Divide en cuatro secciones. Haz una raya al centro y otra de oreja a oreja por encima de la cabeza, y sujeta cada parte con una pinza. Si tu cabello es muy largo o grueso, haz tres o cuatro secciones por lado.
- Protege la piel. Ponte los guantes y aplica vaselina en la línea del nacimiento del cabello y en la parte superior de las orejas.
- Prepara la mezcla y úsala enseguida. Mezcla según el envase, sin cambiar las proporciones.
- Empieza por delante. Aplica en la línea del cabello y luego a lo largo de la raya, abriendo mechones finos de medio centímetro y cubriendo bien la raíz.
- Sigue por la nuca. Es la zona que más se olvida. Mejor que sobre producto a que falte.
- Pasa a los largos si es un tinte completo. Trabaja en secciones de unos cinco centímetros, de la raíz a las puntas, de delante hacia atrás.
- Pon el temporizador. Respeta el tiempo de pose del envase: Garnier advierte que dejarlo más tiempo no aclara más.
- Enjuaga hasta que el agua salga clara. Aplica el acondicionador de la caja, enjuaga y seca como siempre.
Si la mancha de tinte llega a la frente o al cuello a pesar de la vaselina, límpiala cuanto antes con un algodón húmedo. Cuanto más tiempo pase, más difícil será quitarla.
¿Raíz o todo el largo?
Si ya te tiñes y solo ha crecido la raíz, aplica el tinte solo en la parte nueva. L’Oréal Paris lo plantea como opcional: los largos solo se tiñen si han perdido color. Teñir todo el largo cada vez acumula color en las puntas, que se oscurecen y se resecan.
Si algo sale mal
Una reacción en la piel
El NHS describe como reacciones frecuentes el picor, el ardor, la tirantez, el enrojecimiento o las ampollas en el cuero cabelludo, la cara o el cuello. En pieles oscuras, el sarpullido puede verse marrón oscuro, morado o grisáceo.
- Si aparece, lava enseguida el cabello y el cuero cabelludo con un champú suave y no vuelvas a usar ese tinte.
- Si los síntomas no desaparecen, consulta con un médico.
- Llama a emergencias si notas hinchazón en labios, boca, lengua o garganta, dificultad para respirar o tragar, o mareo intenso. Es muy raro, pero urgente.
El NHS añade un aviso importante: los tatuajes temporales de henna negra contienen PPD en alta concentración, un componente de muchos tintes, y pueden aumentar el riesgo de alergia.
Un color que no esperabas
No te vuelvas a teñir enseguida para «corregirlo»: sumar procesos castiga el cabello. Si quedó demasiado oscuro o con reflejos que no te gustan, consulta con un colorista antes de hacer nada más.
Errores frecuentes
- Saltarse la prueba de sensibilidad «porque ya usé este tinte antes».
- Teñirse el día que se hizo un alisado o una permanente.
- Elegir por la foto de la caja y no por la tabla de resultados según el color de partida.
- Olvidar la nuca y la zona detrás de las orejas.
- Dejar el tinte más tiempo «para que agarre».
- Teñir cejas o pestañas con tinte de cabello. La FDA advierte que puede causar lesiones graves en los ojos.
Después de teñirte, sigue nuestra rutina para cuidar el cabello teñido y haz que el color dure. Encontrarás más ideas en la sección de colores y tintes.
